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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
他挺小英：復活民進黨！藍軍最怕她
政治中心／綜合報導
前行政院長賴清德昨（19）親赴民進黨中央，完成2020總統大選黨內初選登記手續，將與總統蔡英文競逐，爭取代表綠營投入大選的提名資格，不少綠營支持者難免憂心。黨內大老、總統府祕書長陳菊表態力挺蔡英文後，綠營基層的支持者James也附和支持，因為他認為小英是藍營最敬畏的候選人。
▲英賴將在黨內初選競逐。（圖／資料照）
James接著表示，蔡英文才是那一位在全盤皆輸的情況下，跳出來扛住最慘頹勢，復活DPP，擋住藍色洪流，冷凍紅色統戰，修復美日關係，以8年抗戰逆轉勝2016，永不放棄民進黨與台灣的堅強戰士。
James認為，接下來這幾週你會聽到一大堆批評蔡英文的話，「也請你不要忘了這一段歷史，還小英總統一個公道，因為當初根本沒有人要接幾近解散滅黨的民進黨，所以藍軍敬畏小英，綠營支持者莫忘一路脈絡與初衷」。
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五股成州社區據點惜食分享共餐
(記者黃秀麗新北報導)五股成州社區關懷據點老人共餐加惜食分享，每位長輩一個月只要花300元，就能從周一吃到周五，平均每餐不到2個10元銅板，參加的長輩達到62位，長輩都說到據點共餐是「呷歡喜、呷健康！」新北市政府惜食分享網12日更引入兩位大飯店的主廚張騰峰和陳建樺，利用盛產的高麗菜、南瓜、A菜等NG醜蔬果，煮出一道道佳餚，長輩吃到大主廚的美食料理，紛紛豎起大拇指。
五股成州社區發展協會理事長王文龍表示，該社區據點在成州里長陳林益和區公所的支持下，每周一到周五均安排有健康促進課程，甚至非洲鼓、動健康、肌耐力等，有時還有衛生所安排的健康講座、用藥諮商等，中午長輩則在一起共餐，由社區23位志工輪流烹調。
目前擔任新竹安捷國際酒店中西餐主廚的陳建樺，以及在台北內湖Fun親子餐廳擔任行政主廚的張騰峰，為響應新北市惜食分享網的政策，12日上午特地到五股成州社區擔任義廚，陳建樺以西餐料理手法，將高麗菜切絲後，以精鹽和美乃滋拌成一道可口的高麗菜沙拉，張騰峰則利用NG南瓜清蒸，另外還有炸豬排、冬瓜湯等，長輩都吃得津津有味。
社會局社工科長劉文湘和五股區公所主秘林銚傑等人均參加共餐，劉文湘表示，台灣每年浪費359萬噸的食物，新北市惜食分享網從105年8月推動以來，已成立13處惜食分享廚房，以及86個惜食共餐據點，透過惜食蔬果的提供，也媒合餐飲專業的義廚或學校來協助。截至目前已有24萬3,246公斤的肉品與醜蔬果，經過義廚與志工的悉心料理，成為長輩的佳餚，受益高達29萬8千多人次。新北市會持續推動惜食分享的政策和理念，讓社會各界共同愛物惜物，珍惜糧食資源，也避免NG醜蔬果淪為廚餘，增加垃圾清運的負擔。(自立晚報2018/12/12)
圖說:五股成州社區照顧關懷據點每周5天惜食共餐分享
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