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商品訊息描述:
鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
如何查看您使用智能手機的屏幕時間
草根影響力新視野 編譯/陝紅宇
對於查看您在移動設備上花費的時間以及最常使用的應用程序這些功能，谷歌公司和蘋果公司都已經設計在了手機中。
iPhone上的“屏幕時間”功能可在“設置”下找到，它用簡單的圖表展示您當天或過去一周花在手機上的時間，並告訴您在大部分時間內哪一類型的應用程序消耗最高。谷歌公司也已經在其Pixel手機中構建了一個原生的“Digital Wellbeing”應用程序，該應用程序提供類似的數據，它還包括一個設置使用限制的選項。 對於其他Android設備，Google Play商店中有許多應用可供用戶下載以監控其移動設備使用情況。
因為Apple公司不會發佈任何可能顯示趨勢的匯總數據，所以我們很難知道您的使用情況與平均值的對比程度。根據對我們的新聞編輯室的工作人員調查顯示，每人平均每天在移動設備上花費3小時47分鐘，其中Instagram和消息是最常用的應用程序，其次是Gmail，其他常用的應用程序包括Safari，Twitter，Facebook和Spotify。
據皮尤研究中心（ Pew Research Center）稱，越來越多的美國人正使用智能手機作為主要互聯網設備。該研究發現，美國有五分之一的成年人是「僅限智能手機」的互聯網用戶，因為他們家中沒有傳統的寬帶服務。年齡在18到29歲之間的年輕美國人尤其依賴智能手機也不足為奇，該年齡組中近40％的人表示他們幾乎一直在線上活躍。
另外一些人員正在研究過度使用智能手機是否會引起上癮行為，以及這種大量使用是否會影響大腦，特別是對正在成長中的孩子。
根據美國國立衛生研究院的早期研究，該研究關注的11,000多名兒童已進入成年期，可以描繪出發展的整體情況。核磁共振成像的早期發現顯示，年輕人的大腦中“皮質變薄”的表現早於預期，但目前尚不清楚這是否會對他們的健康或發育產生任何影響。
克里斯塔基斯博士說，“孩子們正在尋找自我舒緩的設備，這可能會妨礙內化這種能力的發展。我們繼續檢查設備屏幕的部分原因是這與多巴胺物質可能有密切關係，多巴胺是一種與快樂相關的大腦化學物質。當我們使用社交媒體等技術時，科學家發現了這種化學物質會釋放。”
“關於造成這些多巴胺出現的原因有很多科學研究，不僅是它的分泌會讓人癮性，也因為它使我們的大腦處於非常固定的狀態，沒有時間進行思考。”Amy Webb講到。
像Apple開發屏幕時間這樣的功能似乎顯示，科技公司可能正試圖提高用戶適度使用手機的意識。
資料來源：https://www.cbsnews.com
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飲食、生活不當 28歲罹3期乳癌
所有的乳癌都是飲食、生活中不當的負面累積，中國醫藥大學附設醫院乳房醫學中心主任劉良智昨（十八）日上午表示，一名二十八歲的單身貴族，從中學開始，幾乎每天喝含糖手搖冷飲，每週至少二次吃一次炸雞排，甚至把自己摸到的乳房硬塊當作良性的纖維囊腫，直到腫塊大到引起她的重視時，已經是第三期乳癌。乳癌患者每年增長一萬五千人，光是他的門診每天一診就多達四、五百人，病患已經年輕化，目前乳癌一、二期的治癒率高達九十五～九十％，只要每半年到一年做一次乳房超音波檢查，二年做一次乳房X光的攝影，就能早期發現癌細胞。
中國醫藥大學附設醫院乳房醫學中心主任劉良智指出，乳癌已撕掉「不治之癌」的標籤，一○七年十二月一日起，健保開始給付賀癌平（Herceptin）皮下注射，優點是花費少、時間少，只要二～三分鐘，既可以提升患者的生活品質，又不需要從人工血管注射，提供患者便利性，
門診經常面對患者的詢問：醫師，癌症一定要化療，承受掉髮及噁心嘔吐等痛苦的副作用嗎？劉良智說，其實透過醫病溝通，針對賀爾蒙接受體陽性且適合的病人，量身訂做適合的治療方式，可以選擇比化療溫和的抗荷爾蒙治療，不但能夠提供病患疾病控制的效果，更可維持良好的生活品質。
劉良智說明，乳癌患者的存活率相當高，零期乳癌的五年存活率幾乎達一○○％，第一期約九十五％，第二期九十％，第三期七十五～八十％，目前政府針對四十五至六十九歲的婦女，以及四十至四十四歲二等親曾有乳癌家族史的女性，提供每二年一次的免費乳房攝影檢查，提高了女性乳癌的早期發現率，所以只要及早確診，早期治療，乳癌就不會變成「不治」的可怕病症。
臨床調查發現，台灣女性乳癌患者年齡大約在四十五至五十歲左右，近年來受到飲食西化的影響，高熱量、高脂肪和高糖食物，使雌激素被過度刺激，導致目前國內三十歲以下女性罹患乳癌的比例呈現上升的趨勢。
劉良智指出，乳癌分四種，例如三陰性、HER2陽性、管腔A型、管腔B型等，每一種乳癌的治療方式都不相同；例如三陰性是打化療、HER2要加標靶、管腔A型做賀爾蒙治療，管腔B型可能考慮化療和荷爾蒙治療交互使用。基本上是根據每個病人的情況，量身訂製專屬的治療計畫。
不過，乳癌治療成功後，有可能復發，劉良智提醒，乳癌治療後約二到三年復發機率較高，術後五年便趨於穩定，但到了第七年又是乳癌復發的高峰期，因此，即使乳癌患者已接受治療，還是需遵從醫師指示定期接受乳癌的追蹤與檢察，才能降低乳癌復發的嚴重性。
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